Cómo Tratar el Reflujo Gastroesofágico Con Remedios Caseros

Cómo Tratar el Reflujo Gastroesofágico Con Remedios CaserosEn este artículo te daré a conocer algunos remedios caseros para tratar el reflujo gastroesofágico.

El reflujo gastroesofágico es actualmente una dolencia muy extendida.

De hecho, se calcula que alrededor del 10% de la población sufre habitualmente este molesto problema.

El reflujo consiste en una sensación de quemazón por todo el pecho, que se produce como consecuencia del exceso de ácido que sale del estómago a causa del mal funcionamiento del esfínter.

Estos ácidos, que pueden llegar hasta la garganta, a su paso por el esófago provocan esa molesta sensación de quemadura.

Afortunadamente, existe un gran número de remedios caseros que se pueden poner en práctica para prevenir el reflujo y calmar sus síntomas.

El exceso de ácido que acaba provocando el reflujo se segrega ante la dificultad que supone digerir determinados grupos de alimentos.

Por ello, el primero de los consejos que te voy a brindar es que no hagas comidas copiosas y que, en la medida de lo posible, evites consumir alimentos como el café, el alcohol o las comidas ricas en grasas.

En el apartado de los remedios caseros, existe uno verdaderamente eficaz que consiste en diluir dos cucharadas de vinagre de manzana o vinagre de sidra en un vaso de agua.

Una vez mezclado el vinagre con el agua, consume la bebida.

Se trata de un remedio excelente para poner en práctica cuando aparecen los primeros síntomas del reflujo.

El vinagre de manzana tiene la capacidad de neutralizar los ácidos gástricos y de esta manera evita el reflujo.

Otro remedio, en este caso de carácter preventivo, consiste en tomar antes de cada comida medio vaso de zumo de aloe vera.

Esta planta tiene numerosas utilidades medicinales, pues una de ellas es reducir la presión e inflamación estomacal.

De esta manera se minimiza la respuesta natural del estómago ante una inflamación, que es segregar ácido, por lo que se reduce enormemente el reflujo.

Determinadas infusiones también han demostrado ser eficaces remedios caseros para tratar el reflujo gástrico.

Eso sí, es recomendable que se consuman infusiones sin teína, pues la teína al igual que la cafeína potencia los efectos del reflujo.

En tal caso, las infusiones de raíz de jengibre, regaliz y manzanilla son las que mejores resultados arrojan.

Por otra parte, el bicarbonato de sodio es uno de los remedios caseros más utilizados para combatir el reflujo gastroesofágico.

El procedimiento es muy sencillo, tan solo hay que añadir dos cucharillas de bicarbonato en un vaso de agua y remover con insistencia hasta que se diluya por completo.

El bicarbonato, de naturaleza alcalina, neutralizará los efectos de los ácidos estomacales.

De esta manera el reflujo remitirá en un instante.

Eso sí, no hay que excederse en el consumo de bicarbonato sódico y su consumo no está recomendado para personas con la presión arterial alta.

Para finalizar te hablaré de un aminoácido, la glutamina, que ha demostrado ser muy eficaz para tratar el reflujo originado por H. pylori.

La glutamina tiene efecto antiinflamatorio y está presente en multitud de alimentos: frutas y verduras, pescado, pollo o huevos.

Con estos consejos lograrás minimizar considerablemente los síntomas del reflujo gastroesofágico.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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