¿Cuáles Son Los Mejores Remedios Caseros Para el ERGE?

¿Cuáles Son Los Mejores Remedios Caseros Para el ERGE?En este artículo te voy a mostrar cuáles son los mejores remedios caseros para combatir el ERGE.

Si sufres de acidez estomacal a menudo y sientes que el ácido asciende hasta tu boca, seguramente estés buscando remedios para evitar que esto ocurra.

La enfermedad de reflujo gastroesofágico o ERGE es una enfermedad bastante común que puede tener complicaciones, como la irritación de la laringe o úlceras estomacales.

Es por ello que debes comenzar a utilizar cuanto antes algunos de los remedios naturales que encontrarás a continuación.

Remedios que puedes hacer en casa

Los remedios para combatir la acidez son más sencillos de preparar de lo que imaginas.

En tu cocina tienes varios elementos que te pueden ayudar a combatir el ERGE o reflujo gastroesofágico.

El té de manzanilla es uno de los remedios más populares para combatir el reflujo gastroesofágico.

Emplea bolsitas de té de manzanilla o manzanilla natural para hacer la mezcla.

Puedes tomar sin miedo hasta 3 tazas de este té al día, antes de las comidas.

Esto ayudará a tu digestión y reducirá la inflamación de las mucosas estomacales y esofágicas.

Un remedio natural para sentir un alivio rápido es tomar té de jengibre.

Puedes prepararlo con la infusión de trozos enteros de la raíz de esta planta medicinal en agua hirviendo.

El chicle puede ayudarte a reducir los niveles de ácido del estómago.

El objetivo de mascar chicle es producir más saliva, encargada de regular los niveles de ácido en el estómago.

Recuerda que debes elegir un chicle sin azúcar, ya que los dulces acrecientan el problema.

Comer una rodaja de papaya antes de cada comida puede ayudarte a reducir las molestias del reflujo gastroesofágico o ERGE.

La papaína de la papaya es muy digestiva y se encarga de regular los procesos estomacales.

Seguro que conoces el aloe vera como remedio para las quemaduras.

Pero, ¿sabías que es también una sustancia muy digestiva y con altas propiedades antiinflamatorias?

Beber medio vaso de jugo de aloe vera antes de cada comida ayudará a crear una película protectora en tu estómago y esófago.

Esto aliviará la inflamación y ayudará a reparar las lesiones producidas por el ácido estomacal.

Cuida tu alimentación

La alimentación es uno de los cambios más importantes que debes hacer en tu vida diaria para combatir el reflujo gastroesofágico o ERGE.

Aumentar el consumo de verduras de hoja verde y de frutas no cítricas te ayudará enormemente a tener mejores digestiones y a regular los niveles de ácido estomacal, evitando que suba hacia el esófago.

Su rico contenido en fibra y antioxidantes hacen que el consumo de frutas y verduras sean el remedio más natural contra el ERGE.

Otro de los remedios más habituales para combatir el reflujo gastroesofágico es el consumo habitual de agua.

Debes evitar tomar bebidas carbonatadas, alcohólicas o con cafeína.

Lo mejor es priorizar el consumo de agua natural durante el día o en forma de té.

Cada persona es un mundo y debes ir probando cada uno de los remedios hasta dar con el que te haga efecto.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar el reflujo ácido de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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