Distintas Formas de Combinar el Jugo de Papaya Para el Reflujo

Distintas Formas de Combinar el Jugo de Papaya Para el ReflujoEn este artículo te voy a mostrar distintas formas de combinar el jugo de papaya para combatir el reflujo.

Se calcula que casi el 50% de la población padece, al menos una vez al mes, un episodio de reflujo gástrico.

Asimismo, más del 25% lo sufre una vez a la semana o más y casi un 10% ha de convivir con él a diario.

Probablemente, a ti te haya sucedido esto en más de una ocasión y, a pesar de sus incómodos y dolorosos síntomas, no tengas ni idea de cómo combatirlo.

Si es así, presta mucha atención a este artículo pues quiero hablarte de los beneficios que puede reportarte el consumo de la papaya y de cómo has de tomarla.

La papaya, una de las frutas tropicales más conocidas y sabrosas, tiene efectos muy positivos sobre el aparato digestivo y, por tanto, es muy recomendable para combatir el reflujo ácido.

Esto se debe, principalmente, a que posee grandes cantidades de papaína, una proteína que ayuda enormemente al organismo a digerir y metabolizar los carbohidratos y las proteínas.

Por tanto, puesto que la carne es uno de los alimentos que más tienden a provocar este problema, comer un poco de papaya después de una comida en la que aparezca de forma abundante es algo que te quiero recomendar.

Llegados a este punto te preguntarás, seguramente, si existe alguna forma especialmente apropiada de consumir papaya con el propósito de combatir los efectos del reflujo gástrico.

En este sentido, he de decirte que, por lo general, todas son perfectamente válidas.

Por ejemplo, si no quieres complicarte en exceso, tómala directamente despúes del almuerzo o durante el desayuno.

Pero, si lo prefieres, siempre puedes prepararte un poco de zumo a partir de esta fruta.

Por su parte, la papaya combina muy bien con la avena, por lo que puedes mezclarlas para obtener batidos y jugos realmente deliciosos.

De hecho, si añades un par de cucharadas de linaza molida, el sabor será aún mejor y sus efectos más potentes.

Asimismo, tampoco pierdas la ocasión de incluir esta fruta cortada en trozos en tus ensaladas más refrescantes.

Finalmente, también puedes decantarte por la opción de añadir papaya a una macedonia con manzanas, peras, plátanos y, en definitiva, cualquier otra fruta salvo las cítricas.

Como has podido comprobar, la papaya es muy sana y te ayudará a combatir eficazmente tu problema de reflujo.

Además, se puede preparar de tantas formas y su sabor es tan delicioso que no tienes excusa para no incluirla en tu dieta.

Desde aquí te recomiendo que lo hagas lo antes posible pues, gracias a ella, esos molestos síntomas que padeces desaparecerán rápidamente y tendrás una mejor calidad de vida.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar el reflujo ácido de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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