Jugos Para el Reflujo Gástrico y Para la Acidez Con Avena

Jugos Para el Reflujo Gástrico y Para la Acidez Con AvenaEn este artículo te voy a mostrar diferentes jugos con avena para combatir el reflujo gástrico y la acidez.

Los jugos son muy saludables y pueden ser de gran ayuda para curar el reflujo.

En mi lucha contra el reflujo gástrico, he aprendido que combinando los jugos de algunas frutas con la avena puede obtenerse un jugo aún más indicado para combatir la acidez.

Por esa razón te recomendaré algunos jugos que puedes preparar fácilmente en tu casa y utilizar para rebajar la acidez y combatir el reflujo gástrico.

Pruébalos y comprueba su eficacia.

Jugo de avena con plátano y nueces

Se trata de un delicioso jugo que resulta excelente para hacer frente a los problemas de reflujo.

Neutraliza el exceso de ácido en el estómago, protege la mucosa intestinal y ayuda a regenerar los daños por erosión en el esófago.

Te recomiendo su toma a media mañana.

Elaboración:

– Poner la avena en un recipiente y cubrirla con medio litro de agua y dejar en reposo durante ocho horas.
– Verter la avena junto al líquido en el vaso de la batidora.
– Agrega el plátano y las nueces peladas.
– Añadir la miel y la albahaca y batir.

Ingredientes y materiales:

– Batidora de vaso
– Un recipiente
– 500 cl. de agua
– 50 g de avena
– 50 g de plátano
– 3 nueces
– 1 g de albahaca fresca
– 1 cucharada de miel

Jugo de avena con papaya, melón, uvas y manzanilla

Este jugo está pensado para ser tomado después de la comida principal, para facilitar la digestión.

Puedes tomarlo un par de veces por semana.

Elaboración:

– Haz una infusión de manzanilla.
– Vierte sobre la infusión de manzanilla los copos de avena.
– Lavar, limpiar y retirar semillas del melón, papaya y uvas.
– Verter todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir.

Ingredientes y materiales:

– Batidora de vaso
– Recipiente
– 20 cl. de infusión de manzanilla
– 30 g de copos avena
– 60 g de melón
– 60 g de uvas
– 60 g de papaya

Jugo de avena con fresas, zarzamora y arándanos

Las frutas del bosque son un buen acompañamiento para el jugo de avena.

Gracias a su gran contenido en antioxidantes y sus propiedades curativas, contribuyen a mejorar la salud.

El vinagre de manzana resalta el sabor de las frutas y es muy eficaz para tratar problemas de reflujo.

Te recomiendo una toma semanal.

Elaboración:

– Dejar ocho horas en reposo la avena en 20 cl. de agua.
– Agregar todos los ingredientes restantes
– Verter todo en la licuadora

Ingredientes y materiales:

– Licuadora
– Recipiente
– 20 cl. de agua
– 50 g de avena
– 50 g de fresa
– 30 g de zarzamora
– 30 g de arándanos
– 1 cucharada de vinagre de manzana

Jugo de avena con pera, albaricoque e infusión de jengibre

Muy útil para curar el reflujo, la inclusión del jengibre potencia su eficacia.

Tómalo dos veces por semana y pronto verás cómo disminuyen los síntomas del reflujo que padeces.

Elaboración:

– Hacer una infusión de jengibre
– Verter en la infusión los copos de avena.
– Introducir en el vaso de la batidora junto al resto de ingredientes.
– Batir y listo.

Ingredientes y materiales:

– Batidora de vaso
– 30 copos de avena
– 60 g de pera
– 60 de albaricoque
– 20 cl. de infusión de jengibre
– Una cucharada de miel

Los jugos que acabo de mostrarte en este artículo te ayudarán a aliviar los síntomas del reflujo gástrico.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar el reflujo ácido de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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