¿Las Nueces Producen Ácido Estomacal?

¿Las Nueces Producen Ácido Estomacal?En este artículo te voy a hablar de las nueces y te diré si producen ácido estomacal.

El consumo de nueces y otros muchos frutos secos sin cáscara puede estar planteándote algunas dudas si padeces acidez estomacal, una enfermedad que está íntimamente relacionada con tu alimentación.

Por ello, aquí quiero que conozcas cuáles son los efectos que tienen las nueces sobre tu organismo y si pueden desencadenar problemas de acidez.

Por lo tanto no pierdas detalle de los consejos que voy a darte a continuación.

Si alguna vez te has preguntado si tus episodios de acidez están relacionados con el consumo de nueces, la respuesta es que sí.

Estos frutos secos pueden desencadenar molestias estomacales y son potencialmente peligrosos para todas las personas que tienen tendencia a padecer acidez durante sus digestiones.

Por lo tanto, eliminarlos de tu dieta es uno de los mejores consejos que puedo darte.

No son pocas las causas que hacen que las nueces favorezcan la aparición de las molestias que acompañan a los casos de acidez, aunque una de las principales es su alto contenido en sustancias grasas.

Como sabrás, la grasa debe estar limitada en tu dieta si quieres olvidar los problemas de acidez y reflujo.

Por esta razón, consumir nueces y otros frutos secos similares solamente puede perjudicar la salud de tu aparato digestivo.

El 63% de las nueces es graso, por lo que un consumo regular de este alimento elevará la cantidad de materia grasa que estás ingiriendo de forma alarmante.

Esta cantidad de materia grasa puede hacer que tus digestiones sean especialmente pesadas y que tu organismo deba esforzarse para procesar los alimentos, algo para lo que necesitará secretar una mayor cantidad de sustancias ácidas.

Por lo tanto, te conducirá a padecer los dolores y molestias que acompañan a la acidez.

Pero los perjuicios de las nueces para tu dañado sistema digestivo no acaban aquí.

Otro aspecto que hace que este fruto seco pueda desencadenar casos de acidez es el alto nivel de sales minerales acidificantes que contiene.

Más de la mitad de las sales que se encierran dentro de las nueces pueden hacer que el pH de tu estómago alcance niveles ácidos preocupantes.

Además, las nueces pueden irritar diversas zonas de tu aparato digestivo.

Aunque su textura sea blanda al ser masticadas, estos frutos secos pueden dañar desde la cavidad bucal hasta tu estómago pasando por la garganta o el esófago, zonas que se ven perjudicadas por la acidez.

Por lo tanto su consumo debería desaparecer de tu dieta si quieres mejorar rápidamente de tu enfermedad.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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