Nopal: Propiedades Curativas Para el Reflujo

Nopal: Propiedades Curativas Para el ReflujoEn este artículo te voy a hablar de las propiedades curativas del nopal y te diré cómo usarlo para combatir el reflujo.

El nopal o chumbera es una planta de la familia del cactus originaria de México que se caracteriza por sus enormes beneficios para la salud.

De hecho, el nopal destaca por su gran contenido en fibra, minerales (calcio, hierro, potasio, sodio y magnesio) y vitaminas (A, B y C).

Todos estos nutrientes convierten al nopal en un alimento fundamental para combatir las molestias ocasionadas por el reflujo gastroesofágico.

Por lo tanto aquí te daré las claves de cómo usar el nopal para beneficiarte de sus enormes propiedades.

Una manera estupenda de incorporar a tu organismo los nutrientes del nopal es preparar un jugo.

Su elaboración es muy sencilla, solo necesitas un poco de nopal, un vaso de agua mineral, unas gotas de zumo de limón, una cucharada de miel y una pizca de linaza.

Introduce todos los ingredientes en la licuadora y acciona hasta que obtengas una mezcla homogénea.

Te recomiendo que consumas este zumo en ayunas para que el nopal actúe de una manera más eficaz y así poder evitar la aparición del reflujo.

Tomar el nopal en forma de ensalada es otra de las opciones que te propongo.

Para su preparación necesitarás un par de pencas de nopal, un apio, unas hojas de lechuga, una pizca de sal y una cucharada de aceite para aliñar.

Trocea todos los vegetales en pequeños trozos y ponlos a fuego lento en una cazuela durante un par de minutos.

Transcurrido ese tiempo retira la ensalada del fuego, sazona con una pizca de sal y añade un poco de aceite de oliva.

De esta manera obtendrás una fantástica ensalada ideal para combatir el reflujo.

Por último, tienes la opción de preparar una sopa caliente de nopal.

Para elaborar esta receta necesitarás dos vasos de caldo de verduras, un diente de ajo, una cucharada de aceite, un poco de cilantro picado, 6 hojas de espinacas y 4 pencas de nopal.

Pon a cocer las pencas de nopal acompañadas del cilantro y la sal.

Cuando estén bien cocidas introduce la mezcla en la licuadora junto al resto de ingredientes.

Una vez que obtengas una mezcla homogénea vuelve a colocar a fuego lento durante otros 5 minutos.

Transcurrido este tiempo tendrás lista una estupenda sopa de nopal perfecta para combatir las molestias del reflujo.

Como puedes comprobar, el nopal es un alimento que te ofrece multitud de formas diferentes de preparación.

Elige la que más se adapte a tus gustos y podrás beneficiarte de las maravillosas propiedades de esta planta para combatir el reflujo.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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