¿Qué Hacer en Caso de Dolores Por Reflujos?

¿Qué Hacer en Caso de Dolores Por Reflujos?En este artículo te voy a mostrar lo que debes hacer en caso de sufrir dolores por reflujos. 

Sentir los dolores que provoca el reflujo es uno de los problemas más graves que provoca esta enfermedad.

Estas molestias pueden convertirse en toda una pesadilla arruinando la calidad de vida de las personas que las experimentan.

Si este es tu caso, debes saber que existen formas completamente naturales de combatir los dolores, por lo que no debes desesperar.

Aquí te enseñaré algunos sencillos trucos para decirle adiós a los dolores del reflujo, por lo que no deberías perderte ninguno de los consejos que voy a darte a continuación.

Para empezar, quiero que sepas que en cuanto notes los primeros dolores debes tomar alguna medida contra ellos, ya que dejarlos es asegurarte un episodio bastante intenso de esta enfermedad.

El primer consejo que voy a darte tiene que ver con un remedio totalmente casero y delicioso que rebajará el dolor provocado por el reflujo.

Se trata de tomar una taza de té de jengibre, una infusión especialmente indicada para aquellas personas que tienen problemas estomacales.

El jengibre es perfecto para reducir la acidez de tu cavidad gástrica, un efecto que se acompaña de una increíble capacidad para calmar los dolores que sentirás en el esófago cuando se presente esta enfermedad.

Pero la de jengibre no es la única infusión que puede servirte para paliar los efectos del reflujo gástrico, ya que contar con otras que estén hechas con plantas analgésicas es también ideal.

Mi consejo es que pruebes con la manzanilla, una de las más efectivas para controlar los problemas digestivos.

También te aconsejo que pruebes con la tila, una planta sedante que calmará las paredes de tu estómago y de tu esófago para que dejes de sentirte mal.

Por otro lado, existen algunos alimentos que pueden paliar fácilmente los efectos de tu enfermedad y esos dolores que sientes cuando el reflujo se manifiesta de forma más aguda.

El primero de ellos es el plátano.

Esta fruta, consumida justo después de las comidas más pesadas, actuará como un potente antiácido capaz de calmar los dolores que los ácidos estomacales estén provocando en tu sistema digestivo.

Por lo que no debes dejar de contar con ella.

Al margen de los plátanos, masticar un poco de regaliz natural puede convertirse en otro remedio eficaz para eliminar los dolores provocados por el reflujo.

Esta planta es ideal para tu problema y te ayudará de forma muy eficaz, ya que contiene numerosas sustancias que pueden servir para calmar las irritadas paredes de tu esófago y de tu estómago.

Otro consejo que quiero darte y que debes cumplir siempre que se manifiesten dolores provocados por el reflujo es el de mantener una postura lo más erguida posible.

Con ello favorecerás que los ácidos estomacales se mantengan dentro de tu cavidad gástrica y no escapen hacia zonas más complicadas.

De igual forma, intenta evitar el ejercicio físico si los dolores del reflujo ya se han manifestado en tu organismo, aunque intenta llevar una vida lo menos sedentaria posible para evitar que estas molestias aparezcan con demasiada frecuencia.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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