¿Qué Hierbas Aromáticas Para el Reflujo Son Buenas?

¿Qué Hierbas Aromáticas Para el Reflujo Son Buenas?En este artículo te voy a hablar de las mejores hierbas aromáticas que puedes consumir para calmar el reflujo gástrico.

Cada día aumenta el número de personas que padecen reflujo de manera habitual.

Ante este panorama, resulta de vital importancia encontrar remedios que combatan con éxito las molestias que ocasiona la acidez.

La alimentación es, sin duda alguna, el mejor de estos remedios y dentro de la dieta, las hierbas aromáticas son ideales para luchar contra el reflujo.

Las mejores hierbas aromáticas que puedes consumir para el reflujo son las siguientes:

Jengibre. Esta planta originaria de las zonas tropicales del planeta contiene enormes beneficios para tratar las alteraciones del sistema digestivo.

En infusión o jugo, el jengibre debe formar parte de cualquier dieta para combatir el reflujo.

Manzanilla. Esta planta aromática tiene fenomenales propiedades analgésicas que protegen las paredes del esófago del ardor que provoca el reflujo.

Además rebaja la hinchazón del estómago y previene la aparición de úlceras a consecuencia del quemazón de los ácidos gástricos.

Te recomiendo que tomes la manzanilla en forma de infusión para beneficiarte de todas sus propiedades.

Diente de león. Se trata de una planta con un sabor amargo muy característico.

El diente de león se puede incorporar a tus ensaladas para ayudarte a prevenir el reflujo gástrico.

Cúrcuma. A esta planta nativa de la India se le reconocen estupendas propiedades para luchar contra el reflujo.

Como única salvedad debes tener en cuenta que no se puede consumir si estás embarazada.

Canela. En forma de infusión o para aderezar tus platos y postres, la canela te será de gran ayuda para evitar la aparición de la acidez.

Hinojo. El té de hinojo es uno de los remedios más utilizados para el reflujo.

Sus semillas contienen un compuesto llamado anetol que evita los espasmos estomacales y la acumulación de ácidos en el estómago.

Caléndula. Esta hierba aromática tiene muchas propiedades medicinales, entre las que destaca su capacidad para combatir con éxito los episodios de acidez aguda.

En el caso de que otros remedios no calmen tu reflujo, la caléndula casi siempre es una garantía de éxito.

Como puedes comprobar, la variedad de hierbas aromáticas eficaces para el reflujo es muy variada.

Ahora llega tu turno, solo tienes que elegir el remedio que más te agrade para poner punto final a tu reflujo.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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