¿Qué Sustancias Sirven Para Calmar la Acidez Estomacal?

¿Qué Sustancias Sirven Para Calmar la Acidez Estomacal?En este artículo te voy a mostrar qué sustancias naturales sirven para calmar la acidez estomacal. 

Existen sustancias naturales que se encuentran presentes en determinados alimentos o que pueden encontrarse de forma aislada que pueden convertirse en el mejor remedio contra la acidez.

Esto te hará abandonar el uso de los peligrosos medicamentos que no hacen más que esconder tus problemas.

Así, aquí voy a presentarte algunas de las sustancias que más te ayudarán a dejar atrás tu problema de salud.

Quiero comenzar esta lista hablándote de una de las sustancias más sencillas y efectivas para curar los síntomas de la acidez: la fibra vegetal.

La fibra es capaz de retener en su interior las sustancias ácidas que se hayan vertido durante la digestión, lo que hará que tu estómago esté mucho menos irritado de lo normal.

De igual forma, esta sustancia también puede neutralizar las grasas presentes en otros alimentos y acelerar los procesos digestivos para que no desemboquen en episodios de reflujo.

Por lo tanto nunca puede faltar fibra en tu mesa.

La forma más sencilla, natural y efectiva de obtenerla es consumir de forma abundante verduras, frutas, legumbres y, especialmente, cereales integrales como la avena o el arroz.

Es en estos productos donde se encuentra de forma natural y con mayor abundancia.

También existen algunos minerales capaces de hacer que los síntomas del reflujo no aparezcan en ningún momento.

Por ejemplo, el potasio es un mineral con un efecto antiácido realmente espectacular, por lo que su consumo hará que desparezca una de las principales causas de tu enfermedad.

Encontrar potasio en los alimentos de tu dieta es muy sencillo.

Mi consejo es consumir plátanos de forma frecuente, ya que así conseguirás ese aporte de potasio que tanto necesita tu aparato digestivo.

Los mucílagos son unas sustancias presentes en algunos alimentos que pueden servir para crear una película que proteja tanto las paredes de tu estómago como aquellas zonas de tu esófago que están irritadas por la acción continua de la acidez.

Es recomendable tomar productos ricos en mucílagos cuando el estómago está vacío o antes de las comidas más pesadas, ya que así puedes prevenir de forma eficaz la aparición del reflujo gástrico.

Si estás preguntándote dónde obtener el mucílago que tanto necesitas, la respuesta es en el aloe vera.

Esta planta medicinal presenta un nivel bastante alto de esta sustancia, por lo que puedes aprovechar la pulpa que encierra sus hojas para preparar jugos que vayan directamente a proteger tu sistema digestivo.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

Haz clic aquí para mostrarte cómo ponerlo en práctica y comienza a curar el reflujo ácido de forma natural

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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