¿Sirve la Linaza Para el Reflujo Ácido?

¿Sirve la Linaza Para el Reflujo Ácido?En este artículo te voy a hablar sobre la linaza y si es recomendable para tratar el reflujo ácido.

La linaza, o semilla del lino, es una de las semillas, junto a las de calabaza, más efectivas a la hora de calmar el reflujo ácido.

Esta semilla de color pardo y forma aplanada es muy rica en fibra y mucílagos.

Acompañada de una buena cantidad de agua, la linaza destaca por su efecto regulador del sistema digestivo.

La linaza es una semilla que aporta enormes beneficios para la salud gracias a su riqueza en ácidos grasos esenciales.

Además, es muy útil para prevenir enfermedades cardiovasculares y tiene propiedades antiinflamatorias.

Se ha probado su relación como agente preventivo del cáncer, y sobre todo, es muy efectiva a la hora de calmar, regular y prevenir alteraciones en el sistema digestivo.

Los mucílagos que componen la linaza, al entrar en contacto con el agua, conforman una capa húmeda y pegajosa que protege el esófago y el estómago, así como otros órganos digestivos.

De ahí que la linaza sea estupenda para prevenir diferentes enfermedades gastrointestinales como la gastritis, la diverticulitis y como no podría ser de otra manera, también para combatir el reflujo ácido.

Además, la linaza tiene la capacidad de regenerar la flora intestinal, lo que mejora notablemente el proceso digestivo, lo acelera y evita que el estómago tenga que segregar ácidos gástricos en exceso.

Por si fuera poco, la linaza es una semilla con un alto contenido en fibra.

Esta fibra contribuye a mejorar notablemente el proceso digestivo.

Evita que el estómago tenga que segregar ácido en grandes cantidades, cuyo exceso termina saliendo hacia el esófago y provocando el molesto reflujo ácido.

En lo referente a su consumo, te recomiendo que dejes remojando en un vaso de agua una buena cantidad de semillas de linaza durante toda la noche.

A la mañana siguiente comprobarás que las semillas, al estar en contacto con el agua, se han transformado en una pasta gelatinosa, a causa de los mucílagos.

Tomar esta bebida cada mañana te será muy útil para proteger durante todo el día las paredes del estómago.

Se puede afirmar que se trata de un protector de estómago natural.

Obviamente, existen muchas otras formas de consumir la linaza: molida y mezclada con un yogur, en cápsulas que se comercializan en tiendas especializadas, e incluso como infusión.

Es importante que tengas en cuenta que la linaza también se utiliza para elaborar aceite de linaza industrial, debes ser muy cuidadoso y no errar, porque este aceite industrial es altamente tóxico y no se debe consumir.

Estos consejos que acabo de brindarte te ayudarán a mejorar notablemente los síntomas del reflujo con la ayuda de la linaza.

Sin embargo…

Lo que aquí mencioné es MENOS del 2% de todo lo que debes hacer para curar el reflujo gastroesofágico

Con los consejos que te acabo de dar, solo estás atacando los síntomas de la enfermedad.

La clave está en atacar y eliminar todas las causas que originan el problema.

Y lo digo por experiencia, ya que yo padecí de reflujo.

Los dolores eran insoportables y no podía llevar una vida normal. Y la medicina no podía ayudarme.

Hasta que empecé a seguir un tratamiento natural.

Gracias a este tratamiento… mis dolores desaparecieron. Mi vida dio un giro de 180 grados y pude volver a ser la misma persona de antes.

Si quieres saber cómo aplicar tú mismo el mismo tratamiento natural…

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Nos vemos allí 🙂

Laura

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